È possibile trovare in commercio moltissimi prodotti che possono essere utilizzati sia per la pulizia che per la sterilizzazione della coppetta mestruale.

Vediamo insieme quali sono gli accessori più utili:

  • contenitori per la sterilizzazione in microonde o con per ebollizione;
  • spray specifici per la disinfezione e la pulizia della coppetta, da utilizzare quando non è possibile lavare o sterilizzare la coppetta mestruale.

Pulizia coppetta mestruale: sterilizzatori e detergenti

Altre alternative naturali agli assorbenti igienici

In alternativa ai tradizionali assorbenti igienici, interni od esterni, e qualora non si voglia o non si possa utilizzare la coppetta mestruale, è possibile utilizzare altri dispositivi:

  • spugne naturali e sintetiche;
  • assorbenti in cotone;
  • coppetta usa e getta.




Spugne naturali o sintetiche

Questi tipi di spugne possono essere utilizzate come normali tamponi durante le mestruazioni. Al contrario della coppetta mestruale, i tamponi in spugna naturali o sintetici possono essere utilizzati anche per avere un rapporto sessuale mentre si hanno le mestruazioni.

Per quanto riguarda la grandezza della spugna, questa è da scegliere a seconda dell'entità del proprio flusso mestruale. Tutte le spugne, sia sintetiche che naturali, sono costituite da materiale non nocivo e pertanto non sono pericolose per la salute delle donne. Chiaramente, bisogna sempre mantenere un adeguato livello igienico durante l'utilizzo di questi dispositivi ed è importante attenersi sempre a quanto riportato direttamente dai produttori.
L'utilizzo dei tamponi di spugna è molto semplice: se non sono già umidi vanno bagnati e poi vanno infilati il più in alto possibile in vagina, in modo che assorbano bene il flusso mestruale.

Come per un qualsiasi assorbente interno (es. Tampax), devono essere tolti dopo non oltre 8 ore: i tamponi in spugna naturale possono essere sciacquati, strizzati e rimessi in vagina, mentre quelli usa e getta vanno sostituiti con un nuovo tampone. Le spugne naturali non usa e getta possono essere riutilizzate fino a 3-6 mesi.

Assorbenti lavabili riutilizzabili

Gli assorbenti lavabili, come suggerisce il nome, sono assorbenti molto simili ai normali assorbenti esterni usa e getta, ma sono in tessuto e sono pertanto lavabili e riutilizzabili.

Coppetta usa e getta SoftCup

La Softcup è una coppetta usa e getta.
Si inserisce in maniera differente in vagina e può essere più adatta a donne che hanno un'ipersensibilità e che le porta a provare fastidio con le normali coppette mestruali (anche quelle più delicate). La Softcup è una coppetta mestruale a tutti gli effetti ma, data la sua conformazione, può essere utilizzata anche durante un rapporto sessuale.